Вот уже второй месяц в детском саду дети старшего дошкольного возраста занимаются степ-аэробикой по программе дополнительного образования «Топ-топ по ступенькам». Ведет занятия педагог дополнительного образования Яричина Людмила Игоревна. Программа имеет физкультурно-оздоровительную направленность. Занятия степ-аэробикой влияют на укрепление нервной, дыхательной, мышечной, сердечно-сосудистой систем, так как нормализуется артериальное давление, деятельность вестибулярного аппарата. Такой вид аэробики развивает у детей подвижность в суставах, формирует свод стопы, тренирует равновесие. В результате систематических занятий ребёнок получает гармонично развитое тело, прекрасную осанку и вырабатывает красивые, выразительные и точные движения.
...
Читать дальше »